Você é aquilo que repete.
Construa disciplina através de ações simples e consistentes.
🎯
Disciplina não é motivação.
É execução diária.
Pequenas ações repetidas constroem identidade. Não é sobre fazer tudo em um dia. É sobre fazer uma coisa, bem, consistentemente.
Como funciona
1
Defina uma ação clara
Exemplo: Ler 1 capítulo por dia. Uma ação, bem definida, mensurável.
2
Registre execução
Marque quando executar. Sem complexidade. Um toque, pronto.
3
Construa constância
Veja seu streak crescer. Ações constroem identidade. Você se torna constante.
✓Métrica de consistência de 30 dias
Veja claramente seu percentual de consistência
✓Modo de 2 minutos
Execute sua ação e registre em segundos
✓Sem ruído visual
Interface minimalista focada no que importa: sua ação de hoje
Pequenas ações.
Grandes transformações.